혈압 낮추는 방법 추천(2) - 식생활 개선만으로 가능합니다
고혈압 낮추는 방법 추천(2) - 식생활 개선만으로 가능합니다 고혈압은 한번 약을 먹으면 평생 약을 먹어야 한다고 하는데요. 고혈압 환자도 생활습성을 바꾸면 고혈압을 치유할 수 있다고 합니다. 하지만 먹고 마시는 것을 하루 아침에 바꾸는 것이 말처럼 쉬운 일은 아닙니다. 때문에 고혈압 약 복용을 시작하신 환자 95%가 약을 끊지 못하고 있다 합니다.그러나 여기서 재미있는 사실 하나를 발견할 수 있습니다.고혈압약을 계속 먹어야 한다는 의미를 잘 생각해보면 약으로는 고혈압을 고칠 수 없다는 말이 됩니다 일반적으로 고혈압약이 혈압을 낮추는 원리는 다음 3가지 중 하나입니다. 1. 혈약량을 감소시키기 2. 혈관을 확장하기 3. 심장 박동 감소이런 방법으로 혈압만 낮춘다고 근본적인 대책이 될 수는 없습니다..
건강/고혈압
2017. 2. 5. 22:20